سلامتی و پزشکی

نقش مهم تنفس در شکل گیری مغز

محققان دانشگاه آرهوس دانمارک در مطالعه اخیرشان به آنالیز اینکه چگونه تنفس مغز ما را شکل می دهد، پرداخته اند.

21 آبان 1401

باید و نبایدهای غذایی در دوران ابتلا به آنفولانزا

انار حتی بیشتر از چای سبز در خاصیت آنتی اکسیدان دارد. آنتی اکسیدان ها باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن برای مقابله با بیماری هایی مثل آنفولانزا می شوند.

8 آبان 1401

این میان وعده ها برای بچه ها مضر است

استفاده از یک میان وعده با ارزش غذایی مناسب نظیر، شیر، میوه و خرما در برنامه غذایی کودک موجب رشد جسمی و مغزی او می گردد؛ در حالی که مصرف تنقلات کم ارزش به عنوان میان وعده موجب کاهش دریافت مواد مغذی لازم از جمله پروتئین، ویتامین و املاح شده و زمینه...

3 آبان 1401

رصد تالاب های کرمانشاه برای پیشگیری از آنفلوانزای فوق حاد پرندگان

رئیس اداره بهداشت و مدیریت بیماری های طیور دامپزشکی کرمانشاه از رصد تالاب های کرمانشاه برای پیشگیری از آنفلوانزای فوق حاد پرندگان اطلاع داد.

27 مهر 1401

طرز تهیه 10 تغذیه سالم و فوری برای دانش آموزان

حتما شما هم مثل همه والدین، با آغاز سال تحصیلی تازه دغدغه آماده سازی تغذیه سالم مدرسه برای بچه هاتان را دارید. فرقی ندارد قرار است این خوراکی در مدرسه مصرف گردد یا در زمان درس خواندن در خانه، بالاخره باید یک وعده غذایی سبک و مغذی باشد تا انرژی لازم برای...

25 مهر 1401

گیاهانی که باید مبتلایان به قندخون و دیابت مصرف نمایند

در ادامه گیاهان دارویی بسیار مفیدی را به شما معرفی می کنیم که با استفاده از آن ها می توانید به جنگ دیابت بروید.

13 مهر 1401

وزنه زدن منظم طول عمر را افزایش می دهد؟

تحقیقات نو نشان می دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش هوازی می تواند به طور قابل توجهی احتمال مرگ زودهنگام، بخصوص به علت بیماری های قلبی، را کاهش دهد.

10 مهر 1401

تاثیر نامناسب کارهای شیفتی بر خلق و خوی افراد

افرادی که شیفت های مختلف کاری دارند، دچار عادت های نامنظمی در خواب و غذا خوردن می شوند که آن ها را در معرض خطر ابتلا به طیف وسیعی از مسائل سلامتی قرار می دهد.

29 شهریور 1401
23 شهریور 1401

باترمیلک چیست؟ چگونه در منزل آن را درست کنیم؟

باترمیلک کمی غلیظ تر از شیر بوده و طعمی شبیه ماست یا دوغ دارد. از آن برای تهیه غذا، کیک و شیرینی استفاده می گردد و علاوه بر اینکه با روش سنتی در خانه قابل تهیه است، به صورت آماده هم در بازار وجود دارد. باترمیلک های قدیمی خانگی محصول مایع به جای مانده از...

18 شهریور 1401

پنیر چیست و چطور تهیه می گردد؟

پنیر، ماده ای که ما تقریبا هر روز مصرف می کنیم و به فراوری آن شاید بی توجه باشیم، فراورده ایست که قدمتی به مقدار تاریخ دارد. این فراورده شیر، در زمان قدیم به علت ماندگاری بیشتر نسبت به شیر، فراوری می شد. ولی امروزه با ایجاد روش های متنوع برای ماندگاری...

15 شهریور 1401

احساس وجود چیزی در چشم؛ دلیل و درمان آن چیست؟

افراد بسیاری با مراجعه به چشم پزشک از احساس وجود جسمی خارجی، مانند شن، در چشم خود شکایت می کنند. احساس درد، سوزش، خارش یا وجود چیزی در چشم شرایطی آزاردهنده را برای آن ها ایجاد کرده و همچنین دشواری در باز نگه داشتن چشم ها و حساسیت زیاد به نور از دیگر مواردی...

14 شهریور 1401

معجزه یک رژیم غذایی به نام بلغور جو

وقتی صحبت از تغذیه سالم به میان می آید، بلغور جو دوسر قطعاً می تواند سر میز صبحانه استفاده شود.

14 شهریور 1401

معرفی هتل اونیو دبی ، 4 ستاره

هتل اونیو دبی | Avenue Hotel Dubaiهتل اونیو یکی از برترین هتل هایی است که در قلب دبی واقع شده است و فقط 5.8 کیلومتر با فرودگاه دبی فاصله دارد. اتاق های این هتل از دکوراسیونی شیک و مدرن برخوردار بوده و با استفاده از رنگ های گرم و مبلمان زیبای اروپایی طراحی شده اند...

12 شهریور 1401

علت سفید بودن هواپیما چیست! چرا باید قبل از سوار شدن به هواپیما دستشویی برویم؟

احتمالاً در کودکی و یا حتی در بزرگسالی با این سؤال روبرو شده باشید که چرا رنگ اغلب هواپیما ها سفید است و آیا این رنگ آمیزی علت خاصی دارد یا صرفاً به صورت همه گیر در بین ایرلاین ها استفاده می گردد. در واقع، می دانیم که استفاده از رنگ سفید قطعاً منوط به دلایل...

11 شهریور 1401

معرفی انواع شومینه گازی و برترین های آن

شومینه های گازی از نوع شومینه هایی هستند که به دلیل گرمایش بالای آن ها هواداران بسیار زیادی بین افراد جامعه و زیبا تر شدن دکوراسیون داخلی پیدا نموده است.

11 شهریور 1401

فکر خود را در فرهنگسرای خانواده آرام کنید

نشست نسیم زندگی برای ارتقای سلامت روان شهروندان در فرهنگسرای خانواده برگزار می شود.

8 شهریور 1401

این درد که امان تان را بریده روماتیسم است!

ایسنا نوشت: یک فوق تخصص روماتولوژی با بیان اینکه حدود یک الی دو درصد افراد مبتلا به روماتیسم در درون خانواده و نزدیکان خود سابقه ابتلا به این بیماری را دارند، گفت: جنبه ارثی در بیماری روماتیسم مفصلی بسیار مهم است.

4 شهریور 1401

چگونه از دوچرخه سواری نهایت استفاده را ببریم

دوچرخه سواری، یک ورزش هوازی است و به تقویت قلب، عروق و ریه ها یاری می نماید.

2 شهریور 1401

برنامه ریزی برای داشتن سفرهای مقرون به صرفه در تعطیلات

این روزها تعطیلات خانوادگی برای همه گران تموم می گردد و خیلی خرج برمی دارد. قیمت بنزین بالاست و سفرهای هوایی هم گران هستند. پس با این حساب، چطور می توان سفرهای ارزانی داشت که همه اعضای خانواده هم همراهمان باشند؟

20 مرداد 1401
تعداد: (206)