روانشناسی

ساده ترین روش ها برای از بین بردن شکم تا عید نوروز

اگر از شکم بزرگ خسته شده اید می توانید در 20 روز با 20 روش بسیار ساده و آسان شکم خود را کوچک کنید و به تناسب اندام برسید.

20 خرداد 1401

یک کارآفرین دست به چه کارهایی نباید بزند؟

اگر دنبال بهترین ها در کسب و کارتان هستید، بعضی از عادات بدتان را کنار بگذارید.کارآفرینان ماجراجو سعی می کنند در زندگی خود به موفقیت برسند و در این راه از هیچ تلاشی دریغ نمی کنند. بااینکه تلاش برای رسیدن به موفقیت مهم است؛ ولی باید توجه داشت که در کنار...

25 اردیبهشت 1401

راهنمای خرید دوچرخه توریستی

اگر قصد سفر با دوچرخه را دارید، انتخاب و خرید یک دوچرخه توریستی یا دوچرخه جاده متناسب با احتیاج شما، ویژگی های مورد نظر شما و بودجه شما اهمیت زیادی دارد.

14 اردیبهشت 1401

10 کشور سلامت جهان

برای داشتن یک سفر خوب و خاطره انگیز اصلی ترین پیش شرط لازم برخورداری از سلامتی در مدت زمان سفر است.شرایط زیست محیطی، بهداشت مواد غذایی، سلامت مواد غذایی و … مسائلی از این دست در بسیاری از کشورها در سطح مطلوبی قرار ندارد. بنابراین قبل از برنامه ریزی برای...

27 فروردین 1401

18 جهت زیبا و مقرون به صرفه برای سفر با قطار

منظره ها بی نظیر، راحتی سفر، امینت و آسودگی خاطر همه از جمله خصوصیاتی است که موجب می گردد تا از طی کردن جهت با قطار لذت ببرید.

8 اسفند 1400

شما اسمش را ساختارشکنی می گذارید، من نوآوری، هیچ کدام از رمان های کودک و نوجوانم شبیه هم نیستند

به گزارش خبرنگاران ؛ فریبا کلهر نام شناخته شده ای برای علاقه مندان ادبیات است؛ به مناسبت انتشار اولین جلد از مجموعه قصه های سائوری به نام چطور طوطی ها قاطی می کنند از نشر پرتقال، به سراغ او رفتیم و با وی درباره این کتاب و فضای این روزهای ادبیات گفت وگو...

27 بهمن 1400

چرا چشم هایمان می سوزد

تهران (پانا) - امروزه از شایع ترین دلایل خستگی و سوزش چشم می توان استفاده طولانی مدت از گوشی یا رایانه را نام برد که سبب ایجاد مسائل چشمی دیگر هم می شود.

11 بهمن 1400

ماجرای مرگ دو کارتن خواب بر اثر سرما

تهران (پانا) - معاون حمایت های اجتماعی سازمان رفاه، خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری تهران دباره خبر منتشر شده مبنی بر فوت دو کارتن خواب بر اثر سرمای شب های گذشته در تهران شرح داد.

6 بهمن 1400

دیابت نوع 1 در بچه ها؛ از علائم و عوارض تا نحوه تشخیص و درمان

تشخیص دیابت نوع 1 در بچه ها یکی از چیزهایی است که می تواند خانواده ها را با مسائل فراوانی روبرو کند. دیابت نوع 1، یک بیماری خودایمنی است که باعث از بین رفتن سلول های تولیدکننده انسولین در جزایر لانگرهانس پانکراس (لوزالمعده) می گردد. درنتیجه، به علت کاهش...

24 دی 1400

ساخت دستگاه پلی سومنوگرافی به همت فناوران ایرانی

معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری خاطرنشان کرد، این دستگاه که از طریق یک شرکت دانش بنیان تولید و به بازار عرضه شده، یک دستگاه پلی سومنوگرافی است که با تست چند پارامتری، عملکرد تعدادی از ارگان ها و سیستم های بدن را در خواب ضبط می کند.

18 دی 1400

بنتو: پیروزی کره عادلانه بود، فن مارویک: ابتکار عمل نداشتیم

سرمربیان تیم های ملی کره جنوبی و امارات در نشست خبری پس از انتها رویارویی این تیم ها به اظهارنظر پرداختند.

11 دی 1400

آیا کاشت موی طبیعی هزینه زیادی دارد؟

زمان یکی از مهم ترین عوامل در، درمان ریزش موی سر است. هرچه ریزش موی شما شدیدتر باشد، به مدت زمان بیشتری احتیاج دارید تا موهایتان را به حالت عادی برگردانید

9 دی 1400

الهلال ، پرسپولیس؛ نبردی مجذوب کننده و تماشایی بین مدعیان غرب آسیا

خبرگزاری خبرنگاران- پرسپولیس ایران و الهلال عربستان در یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا 2021 به مصاف هم می فرایند.

5 آذر 1400

آشنایی با فواید و مضرات دانه چیا

دانه چیا، دانه ای خوراکی از خانواده نعناعیان است. این دانه ها بدون طعم هستند و شما می توانید آن ها را به نوشیدنی، فرنی، ماست، برنج و یا غذا های پختنی اضافه کنید. دانه چیا منبع غنی از ویتامین، مواد معدنی و اسید های چرب امگا 3 است که برای اهداف دارویی نیز...

21 آبان 1400

با خواص عناب آشنا شوید

عناب را با نام های خرمای قرمز و خرمای چینی هم می شناسند و نام علمی آن Ziziphus jujube است. این میوه همه فن حریف، بومی منطقه ها گرمسیری و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین C، ویتامین B12 و پتاسیم.فواید عناب و خواص دارویی فراوانش تردیدی در مصرف آن باقی...

14 آبان 1400

خواص شیر مادر چیست؟

شیر مادر یکی از مهم ترین و راز آمیزترین ترکیباتی است که برای رشد نوزاد از زمانی که به دنیا می آید تا حدود دو سالگی اش، جزو مهم ترین و ضروری ترین مواد تغذیه ای است که باید در رژیم غذایی او حضور دائم و اثر گذار داشته باشد.

11 آبان 1400

دلیل و درمان بوی بد دهان بچه ها چیست؟

بوی بد دهان بچه ها ناشی از عوامل مختلفی ست که می تواند بچه ها سالم را هم درگیر کند. از جمله این عوامل می توان به خشکی دهان، جسم خارجی، بهداشت نامناسب، خوردن غذاهای تند و ... اشاره نمود که در ادامه آنالیز می شوند.

9 آبان 1400

چگونه می توان از درد دندان شبانه خلاص شد

دندان درد آزاردهنده دردناک است، به خصوص در شب. دندان درد در شب می تواند خوابیدن یا استراحت را بسیار سخت کند. با این حال، تعدادی درمان وجود دارد که ممکن است به افراد در یافتن آرامش و به خواب رفتن کمک کند، از جمله مصرف مسکن یا استفاده از کمپرس سرد یا حتی میخک...

30 مهر 1400

مدیران باید مراقب سلامت ذهنی کارکنان خود باشند

موسسه ملی سلامتی و مراقبت انگلستان دستورالعملی را به مدیران کسب و کارها و ادارات ابلاغ نموده که در آن تاکید می نماید مدیران باید با کارکنان خود حتما گپ و گفت های کوتاه داشته باشند و به آن ها کلاس یوگا رایگان، مدیتیشن و فکر آگاهی...

11 مهر 1400

چگونه از شک عبور کنیم؟

شک یک معمای ذهنی است؛ معمایی همراه با یک احساس منفی درباره یک حقیقت، باور یا تصور درباره کسی که انگار در هاله ای از مه فرو رفته؛ معمایی که اگر حل نشود، استرس های شدیدی را به همراه می آورد. شک می تواند شخصیت ها را ویران کند، رویاها را از بین ببرد و ما...

10 مهر 1400
تعداد: (89)