روانشناسی

چگونه می توان از درد دندان شبانه خلاص شد

دندان درد آزاردهنده دردناک است، به خصوص در شب. دندان درد در شب می تواند خوابیدن یا استراحت را بسیار سخت کند. با این حال، تعدادی درمان وجود دارد که ممکن است به افراد در یافتن آرامش و به خواب رفتن کمک کند، از جمله مصرف مسکن یا استفاده از کمپرس سرد یا حتی میخک...

30 مهر 1400

مدیران باید مراقب سلامت ذهنی کارکنان خود باشند

موسسه ملی سلامتی و مراقبت انگلستان دستورالعملی را به مدیران کسب و کارها و ادارات ابلاغ نموده که در آن تاکید می نماید مدیران باید با کارکنان خود حتما گپ و گفت های کوتاه داشته باشند و به آن ها کلاس یوگا رایگان، مدیتیشن و فکر آگاهی...

11 مهر 1400

چگونه از شک عبور کنیم؟

شک یک معمای ذهنی است؛ معمایی همراه با یک احساس منفی درباره یک حقیقت، باور یا تصور درباره کسی که انگار در هاله ای از مه فرو رفته؛ معمایی که اگر حل نشود، استرس های شدیدی را به همراه می آورد. شک می تواند شخصیت ها را ویران کند، رویاها را از بین ببرد و ما...

10 مهر 1400

خرید 39 مدل ریسه سنگ بسیارشیک و زیبا

ریسه سنگ به شکل نگین های مختلف با طرح های متنوع از سنگ های مختلف تزئینی ، مواد اولیه اصلی برای ساخت صنایع دستی و زیورآلات گفته می گردد. در این مقاله به معرفی ریسه سنگ و انواع آن می پردازیم. با ما همراه باشید.

29 شهریور 1400

چگونه استرس را کنار بگذاریم و برای کلاس های آنلاین فرزندمان آماده شویم؟

امسال هم زمزمه های غیرحضوری شدن مدارس به دلیل همه گیری ویروس کرونا به گوش می رسد و بچه ها قرار است برای دومین سال متوالی به آموزش آنلاین مشغول شده و به شکل مجازی در کلاس ها حضور داشته باشند. این موضوع می تواند برای والدین سخت و گاهی استرس زا باشد. این استرس...

17 شهریور 1400

35 مدل تخت خواب شیک و مدرن در سال[در سال نو]

همه افراد پس از سپری کردن یک روز پر کار و خسته کننده دنبال یک جای آرام برای استراحت هستند.و طول شب را در اتاق خواب برای استراحت سپری میکنند.پس داشتن یک فضای آرام و زیبا برای استراحت تاثیر زیادی در آرامش و سلامتی آن دارد.انتخاب سرویس خواب زیبا و شیک تاثیر...

10 شهریور 1400

میز ناهارخوری چوبی با طراحی ساده اما بسیار شیک و کم جا

نظرتان در خصوص میز ناهارخوری چوبی چیست؟ یقینا این میزها خیلی پر هوادار بوده و انتخاب اول بسیاری از خانه دارها هستند اما تنها گزینه برای خرید نیستند. علت اصلی که باعث می گردد میزهای چوبی نزد تقریبا همه مردم محبوب باشند تنوع بسیار بالا در کنار کیفیت و کارایی...

8 شهریور 1400

برای دستیابی به اهداف اقتصادی، موانع پولی را حذف کنید

آیا فکر می کنید پول بد است؟ آیا با طرز فکر کمیابی دست و پنجه نرم می کنید یا معتقد هستید که همواره بدهکار خواهید بود؟ آیا خودتان را متقاعد نموده اید که بدشانس هستید یا نمی توانید به موفقیت اقتصادی برسید؟ اگر هر یک از این باورها را فرض کنید، ممکن است مقصر...

26 مرداد 1400

تاثیر خواب در بهبودی رفتار بچه ها

تهران (پانا) - محققان دانشگاه کانتربوری (UC) نیوزلند در مطالعه اخیرشان اظهار نموده اند داشتن خواب شبانه راحت می تواند رفتار بچه ها مبتلا به اختلال اوتیسم را بسیار بهبود بخشد.

10 مرداد 1400

فروپاشی روانی چیست، چه علائم و دلایلی دارد و چگونه درمان می گردد؟

فروپاشی روانی (Nervous Breakdown) که به آن فروپاشی عصبی نیز گفته می گردد اصطلاحی است که به یک دوره استرس شدید روحی یا روانی اشاره دارد. در این حالت استرس به حدی است که شما قادر به انجام فعالیت های روزمره عادی خود نیستید.

18 تیر 1400

محمود جعفری امید به علت سکته مغزی درگذشت

خبرنگاران : محمود جعفری امید ـ نوازنده و آهنگساز پیشکسوت ـ به علت سکته مغزی و بیماری ریوی، دار فانی را وداع گفت.

30 خرداد 1400

پارکینسون؛ از علل ابتلا تا راهکارهای درمانی

یک فوق تخصص مغز و اعصاب و نورولوژی گفت: پارکینسون یکی از بیماری های سیستم عصبی است که باعث اختلال حرکتی می شود.

24 خرداد 1400

آتروپین چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟

آتروپین (Atropine) از داروهایی است که به منظور درمان شب ادراری، رفع قاعدگی های دردناک و همچنین اسپاسم مجرای گوارشی مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو در برخی موارد برای گرفتگی عضلات هم تجویز می شود. یبوست، خشکی دهان، تاری دید، خشکی بینی، خشکی...

29 بهمن 1399

علائمی که ثابت می نمایند چشمانتان ضعیف شده

افراد در سنین مختلف ممکن است به دلایل خاصی دچار ضعیف شدن چشم شوند این مشکل چشم علائمی دارد که نشان می دهد چشم شما ضعیف شده است.

8 بهمن 1399

مواردی که نمی دانید و روی سیستم ایمنی بدنتان تاثیر می گذارند

نمناک/با شیوع ویروس کرونا بسیاری از ما در خانه مانده ایم و مدام در حال یادآوری به همدیگر هستیم که چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کرده و با بیماری مبارزه کنیم. سیستم ایمنی نمی تواند همیشه عالی کار کند و باید آن را تقویت کرد. یکی از پایه ای ترین راه ها برای...

2 بهمن 1399

عاشق شغل تان نیستید؟ 7 راه حل برای نارضایتی شغلی

جامعه به عنوان یک کل به تدریج نسبت به مفهوم جستجوی کاری که واقعاً از آن لذت می برید و پذیرفتن این فرصت ها بازتر می شود اما برای بسیاری، شغلشان افتضاح است. ممکن است به جای خوشحالی ناب، نارضایتی شغلی داشته باشند.

28 آذر 1399

چند روش ساده برای ترک ناخن جویدن

ناخن جویدن، دردی نیست که درمانی نداشته باشد چه در بزرگسالی و چه در کودکی و برای درمان آن نیز باید از در روانشناسی و ترک عادت و با یاری راه چاره های بسیار ساده وارد شد.

28 آبان 1399

قابلیت های احتمالی اپل واچ سری 6

اپل واچ سری 6 در کنار باتری قدرتمندتر به سنسورهای جدیدی برای تشخیص میزان اکسیژن خون و پایش سلامت ذهنی کاربران مجهز خواهد شد.

10 تیر 1399

رهاسازی پسماندهای کرونایی؛ دردی که در کف خیابان ها می ماند

رهاسازی ماسک ها و دستکش های آلوده در محیط پیرامون، حاشیه هایی دردناک در متن شرایط کرونایی کشور است که علاوه بر مخاطرات بهداشتی، بی مسئولیتی برخی از شهروندان در برابر جامعه را به همراه دارد.

5 اردیبهشت 1399

فال روزانه 03، 10، 1398

فال روزانه 98/10/3چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان استدوست عزیزی که امروز به جهان آمده ای، تولدتان مبارک، در سالی که با تولد شما شروع شده است، خوشی ها و ناخوشی های زیادی را تجربه خواهید کرد. اما در این سال بخت و اقبال به شما رو خواهد نمود و بیشتر از همواره...

23 بهمن 1398
تعداد: (92)