روانشناسی

چگونه استرس را کنار بگذاریم و برای کلاس های آنلاین فرزندمان آماده شویم؟

امسال هم زمزمه های غیرحضوری شدن مدارس به دلیل همه گیری ویروس کرونا به گوش می رسد و بچه ها قرار است برای دومین سال متوالی به آموزش آنلاین مشغول شده و به شکل مجازی در کلاس ها حضور داشته باشند. این موضوع می تواند برای والدین سخت و گاهی استرس زا باشد. این استرس...

17 شهریور 1400

35 مدل تخت خواب شیک و مدرن در سال[در سال نو]

همه افراد پس از سپری کردن یک روز پر کار و خسته کننده دنبال یک جای آرام برای استراحت هستند.و طول شب را در اتاق خواب برای استراحت سپری میکنند.پس داشتن یک فضای آرام و زیبا برای استراحت تاثیر زیادی در آرامش و سلامتی آن دارد.انتخاب سرویس خواب زیبا و شیک تاثیر...

10 شهریور 1400

میز ناهارخوری چوبی با طراحی ساده اما بسیار شیک و کم جا

نظرتان در خصوص میز ناهارخوری چوبی چیست؟ یقینا این میزها خیلی پر هوادار بوده و انتخاب اول بسیاری از خانه دارها هستند اما تنها گزینه برای خرید نیستند. علت اصلی که باعث می گردد میزهای چوبی نزد تقریبا همه مردم محبوب باشند تنوع بسیار بالا در کنار کیفیت و کارایی...

8 شهریور 1400

تاثیر خواب در بهبودی رفتار بچه ها

تهران (پانا) - محققان دانشگاه کانتربوری (UC) نیوزلند در مطالعه اخیرشان اظهار نموده اند داشتن خواب شبانه راحت می تواند رفتار بچه ها مبتلا به اختلال اوتیسم را بسیار بهبود بخشد.

10 مرداد 1400

پارکینسون؛ از علل ابتلا تا راهکارهای درمانی

یک فوق تخصص مغز و اعصاب و نورولوژی گفت: پارکینسون یکی از بیماری های سیستم عصبی است که باعث اختلال حرکتی می شود.

24 خرداد 1400

آتروپین چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟

آتروپین (Atropine) از داروهایی است که به منظور درمان شب ادراری، رفع قاعدگی های دردناک و همچنین اسپاسم مجرای گوارشی مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو در برخی موارد برای گرفتگی عضلات هم تجویز می شود. یبوست، خشکی دهان، تاری دید، خشکی بینی، خشکی...

29 بهمن 1399

علائمی که ثابت می نمایند چشمانتان ضعیف شده

افراد در سنین مختلف ممکن است به دلایل خاصی دچار ضعیف شدن چشم شوند این مشکل چشم علائمی دارد که نشان می دهد چشم شما ضعیف شده است.

8 بهمن 1399

مواردی که نمی دانید و روی سیستم ایمنی بدنتان تاثیر می گذارند

نمناک/با شیوع ویروس کرونا بسیاری از ما در خانه مانده ایم و مدام در حال یادآوری به همدیگر هستیم که چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کرده و با بیماری مبارزه کنیم. سیستم ایمنی نمی تواند همیشه عالی کار کند و باید آن را تقویت کرد. یکی از پایه ای ترین راه ها برای...

2 بهمن 1399

چند روش ساده برای ترک ناخن جویدن

ناخن جویدن، دردی نیست که درمانی نداشته باشد چه در بزرگسالی و چه در کودکی و برای درمان آن نیز باید از در روانشناسی و ترک عادت و با یاری راه چاره های بسیار ساده وارد شد.

28 آبان 1399

فقرزدایی از چهره آموزش و پرورش

سرکار آرانی از دانش آموختگان دانشگاه های شهید بهشتی و تربیت مدرس است که در سال 1378 دکتری تخصصی خود را در رشته آموزش تطبیقی و بین الملل از دانشگاه ناگویای ژاپن گرفت.

21 دی 1398

تا چه اندازه می توان بیدار ماند؟

رویاهای شیرین همواره در خاطر ما می ماند. ولی کمی به بی خوابی فکر کنید. شاید برای شما هم پیش آمده که به دلیل مشغله فراوان خوب نخوابیده باشید. از جمله عواقب بی خوابی می توان به جنون موقتی - و شاید هم مرگ - اشاره نمود.

4 مهر 1398

تقویت روابط اجتماعی برای زندگی سالم تر طولانی تر

ارتباطات اجتماعی نه تنها می تواند برای شما لذت بخش باشد، بلکه به همان اندازه خواب کافی، رژیم غذایی خوب و سیگار نکشیدن می تواند بر سلامت درازمدت شما تأثیر بگذارد

20 شهریور 1398

پکیج لوازم بهداشتی مخصوص سفر

خیلی مواقع برای ما رفتن به سفر یا تورهای کاری، خانوادگی، محبت آمیز به شکل کاملا غافلگیرانه و بدون برنامه ریزی قبلی به وجود می آید، به صورتی که می توان نام توفیق اجباری بر آن نهاد. در این مواقع آماده شدن برای سفر کمی با استرس همراه می گردد و ممکن است بعضی...

27 مرداد 1398

دو چهره جدید مسی

مهاجم تیم ملی فوتبال آرژانتین در کوپا آمه ریکا 2019 رفتار متفاوتی از خود نشان داد که هرگز پیش از آن دیده نشده بود.

27 مرداد 1398

دروغ های آزاردهنده ای که هر روز به خودتان می گویید

خبرنگاران: دروغ سفید دسته ای از دروغ ها محسوب می گردد که توسط جامعه مورد قبول است. ولی اگر به جای دروغ گفتن به دیگران به خودتان دروغ بگویید، چه اتفاقی می افتد؟ این دروغ ها در دسته دروغ های آزار دهنده و مضر قرار می گیرند.

14 مرداد 1398

20 تعریف از موفقیت که نباید نادیده گرفته شوند

خبرنگاران - ترجمه از یگانه سهرابی: حتما تاکنون به دنبال این بوده اید که تعریف موفقیت چیست و شما موفقیت را چگونه تعریف می کنید؟ به نظر شما تعریف موفقیت، داشتن ثروت است؟ یا شادی؟! فرهنگ لغت وبستر سه گونه تعریف موفقیت ارائه می دهد که عبارتند از:

13 مرداد 1398

8 راه حل برای لذت بخش کردن سفر

روزنامه شهروند: سفر در کنار تنوع بخشی در زندگی شما، گاهی مشکلاتی را نیز به همراه دارد. اگر می خواهید در سفر به شما و همراهانتان خوش بگذرد بد نیست توصیه های زیر را در نظر داشته باشید.

13 مرداد 1398
تعداد: (77)